Wiele z nas pierwszą połowę życia przeżywa, realizując cudzy scenariusz.

Spełniamy oczekiwania.

Dopasowujemy się.

Idziemy ścieżkami, które ktoś nam wskazał — rodzina, społeczeństwo, kultura.

Uczymy się, jak „powinno się żyć”.

Jak być dobrą córką, partnerką, pracownicą.

Jak zasłużyć na miłość, akceptację, przynależność.

I często nawet nie zauważamy, kiedy oddalamy się od siebie.

Ale przychodzi moment, w którym coś się zmienia.

Nie chcesz już żyć tak jak wcześniej.

Nie możesz.

To właśnie druga połowa życia stawia przed Tobą nowe zadanie:

zacząć żyć naprawdę po swojemu.

To czas:

• odkrywania siebie na nowo,
• zdejmowania masek,
• kwestionowania przekonań, które nie są Twoje,
• uczenia się życia w zgodzie ze sobą.

 To proces, który wymaga odwagi.

Ale też przynosi coś niezwykłego:

wolność, spokój i autentyczność.

Z radością oddaję w Wasze ręce moją książkę Przebudzenie. Poradnik stawania się sobą — w formie ebooka. To 136 stron mojej drogi — i być może impuls do odkrywania Twojej.

Pisałam ją sześć lat, nie zakładając, że kiedykolwiek ujrzy światło dzienne . Była przy mnie, gdy krok po kroku odbudowywałam siebie na nowych fundamentach.

Zapisywałam odkrycia o sobie, ważne momenty, trudne doświadczenia i te chwile, które — choć wtedy tego nie widziałam — ukształtowały mnie najmocniej.

Łączę tu osobiste doświadczenia z praktyczną wiedzą — tak, abyś w mojej historii mogła zobaczyć swoją własną drogę do siebie.

Bo jeśli jesteś tu, prawdopodobnie czujesz:

• że coś się domknęło

• że czas przestać udawać

• że jesteś gotowa na więcej

Ta książka pomoże Ci to „więcej” odnaleźć.

Kieruję ją do tych, które stoją na rozdrożu i szukają nowego kierunku. Ale wiem też, że niesie uniwersalne przesłanie o sensie życia – dlatego panowie również znajdą tu coś dla siebie.

Książka nabrała wyjątkowego charakteru dzięki niezwykłym fotografiom autorstwa Magdy Kunickiej, które stały się ilustracjami poszczególnych rozdziałów. Jej wrażliwość i oko do detalu dodały tej historii głębi, światła i piękna.

Są książki, które się czyta, i są książki, które się przeżywa. „Przebudzenie. Poradnik stawania się sobą” autorstwa Jolanta Kudera należy do tej drugiej kategorii. To publikacja, która nie próbuje imponować akademickim językiem ani udawać kolejnego poradnika z gotową receptą na szczęście. Zamiast tego oferuje coś znacznie cenniejszego – autentyczne świadectwo kobiety, która odważyła się zatrzymać, spojrzeć w głąb siebie i opisać proces własnej przemiany. 

Już od pierwszych stron czuć, że ta książka nie powstała z potrzeby wpisania się w modę na rozwój osobisty, lecz z głębokiej wewnętrznej konieczności. Autorka dzieli się swoją historią szczerze, bez sztucznego dystansu i bez kreowania wizerunku osoby idealnej. Pisze o kryzysach, rozpadzie dotychczasowego życia, zmianach, lęku, bólu, ale także o nadziei, dojrzewaniu i odnajdywaniu nowej tożsamości.

Największą siłą tej książki jest jej prawda emocjonalna. Czytelnik otrzymuje nie teorię, lecz doświadczenie. A doświadczenie,  szczególnie opisane z taką otwartością , często trafia głębiej niż najbardziej profesjonalny wykład psychologiczny.

Autorka porusza tematy ważne i aktualne: utratę siebie w rolach społecznych, relacje, granice, kobiecą dojrzałość, potrzebę zmiany, psychosomatykę oraz poszukiwanie sensu w trudnych momentach życia. Szczególnie mocno wybrzmiewa przekaz, że „nigdy nie jest za późno, aby zacząć żyć bardziej świadomie i w zgodzie ze sobą.”

W książce odnajdziemy również inspiracje psychologią jungowską, symboliką, duchowością i holistycznym spojrzeniem na człowieka. Dla jednych będzie to dodatkowa wartość, dla innych zaproszenie do refleksji nad własnym sposobem postrzegania świata. Warto jednak podkreślić, że „Przebudzenie” najlepiej czytać nie jako podręcznik, lecz jako opowieść transformacyjną, zapis drogi od zagubienia do większej samoświadomości.

Na osobne uznanie zasługuje język książki; ciepły, obrazowy, momentami bardzo intymny. Autorka potrafi pisać w sposób, który daje poczucie rozmowy z kimś bliskim. Nie poucza, nie stawia się ponad czytelnikiem, nie moralizuje. Raczej mówi: „Byłam w trudnym miejscu. Szukałam. Upadałam. Uczyłam się. Być może moja historia pomoże także Tobie.”

I właśnie w tym tkwi jej siła.

Jolanta Kudera jawi się jako kobieta dojrzała, odważna i uważna na drugiego człowieka. Nie kreuje się na guru ani nie sprzedaje iluzji doskonałości. Pokazuje, że rozwój to proces, często bolesny, pełen pytań i niepewności, ale wart przejścia.

Czy ta książka jest dla każdego?  

Nie. Osoby oczekujące sztywnych narzędzi, konkretnych ćwiczeń i naukowej struktury mogą szukać czegoś innego. Ale czytelnicy pragnący refleksji, wsparcia, zrozumienia i inspiracji odnajdą tu wiele cennych treści.

„Przebudzenie. Poradnik stawania się sobą” to szczera, poruszająca i potrzebna książka o odzyskiwaniu siebie po latach życia według cudzych oczekiwań. To lektura szczególnie ważna dla kobiet stojących na życiowym zakręcie, w momencie zmiany lub wewnętrznego przebudzenia.

Dziękuję,

Za autentyczność, odwagę i serce włożone w każdą stronę,

Mariola Drozdzal

Founder of Transition Architecture™

Książkę dostaniesz w formie ebooka,

w formacie PDF na maila.

Można go otworzyć w komórce,

komputerze, laptopie i czytniku

książek elektronicznych.

Książkę dostaniesz w formie ebooka,

w formacie PDF na maila.

Można go otworzyć w komórce,

komputerze, laptopie i czytniku

książek elektronicznych.

Tu opowiadam o odważnym powrocie do siebie.

O tej cichej, ale potężnej przemianie, która nadchodzi, gdy stare życie przestaje pasować… a nowe

jeszcze się nie pojawiło.

Wiem, że nie jestem jedyna.

Ten proces dotyka wielu z nas — kobiet i mężczyzn.

Bo w pewnym momencie Dusza zaczyna wołać wyraźniej niż cały świat.

Ta książka jest jak wyciągnięta dłoń. Dla tych, którzy czują, że coś w nich chce się obudzić.

Dla tych, którzy zmęczyli się udawaniem, dopasowywaniem, byciem „jak trzeba”.

Uczy, jak patrzeć na siebie z łagodnością.

Jak nie bać się prawdy, która chce wyjść na światło.

Jak krok po kroku wracać do swojego życia — nie tego, które inni uważają za właściwe.

Bo gdy zmieniamy się w środku…wszystko wokół zaczyna się przesuwać, mięknąć, otwierać.

To moment, by wziąć ster we własne ręce.

By przestać czekać.

By zacząć żyć naprawdę.